Jadłospis
Jadłospis
I ŚNIADANIE
ZUPA/OWOC/WARZYWO
II DANIE
PODWIECZOREK
Poniedziałek
21.09.2026
Płatki orkiszowe na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasta brokułowa( 3,7)- wyrób własny, pomidor, papryka, herbata melisa
Rosół z kluseczkami (1,3,9)
gruszka
Potrawka z indyka z warzywami (9), ziemniaki z koprem, surówka z marchewki i jabłka, kompot wieloowocowy
Kisiel malinowy- wyrób własny, chrupki kukurydziane
Wtorek
22.09.2026
Płatki żytnie na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), pieczeń rzymska(1,3,9)- wyrób własny, ogórek kiszony, ogórek, herbata owocowa
Zupa szczawiowo- szpinakowa z ziemniakami i jajkiem (3,7,9)
banan
Boeuf Strogonow z wołowiną i warzywami, kasza kuskus perłowa, sałatka z fasolki szparagowej, kompot śliwkowy
Gofry z frużeliną owocową (1,3)- wyrób własny, kakao na mleku(7)/ herbata
Środa
23.09.2026
Płatki cynamonowe na mleku(1,7)/ płatki ryżowe na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasta z łososia z twarożkiem i ziołami (4,7)- wyrób własny, pomidor, ogórek, herbata rumiankowa
Krupnik zabielany z ziemniakami (1,7,9)
brzoskwinia
Pulpeciki z szynki duszone w sosie ziołowym (1,3), ziemniaki puree, kapusta czerwona na ciepło/ marchewka gotowana, kompot wiśniowy
Budyń jaglany na napoju roślinnym z sosem jagodowym- wyrób własny
Czwartek
24.09.2026
Kawa zbożowa na mleku(1,7)/ płatki jaglane na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), jajecznica na parze ze szczypiorkiem(3), rzodkiewka, pomidor, ogórek, herbata owocowa
Zupa krem ze szparagów i cukinii z grzankami (1,7,9)
Marchew, papryka, jabłka
Kotlety ziemniaczane(1,3), sos jogurtowo- ziołowy(7), sałatka z ogórka kiszonego, marchewki, jabłka i selera (9), lemoniada
Galaretka owocowa- wyrób własny, biszkopty (1,3)
Piątek
25.09.2026
Płatki gryczane na mleku(1,7)na napoju roślinnym, grzanka pszenna z masłem(1,7), nutella z soczewicy i daktyli/ konfitura brzoskwiniowa, herbata owocowa
Zupa kukurydziana z ziemniakami (7,9)
śliwka
Łosoś w sosie warzywnym z makaronem (1,4), kompot porzeczkowy
Maślanka owocowa(7)/ jogurt wegański owocowy- wyrób własny, podpłomyki bez cukru(1)
I ŚNIADANIE
ZUPA/OWOC/WARZYWO
II DANIE
PODWIECZOREK
Poniedziałek
14.09.2026
Płatki owsiane na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), serek wiejski z rzodkiewką i szczypiorkiem(7)/ ser wegański, pomidor, ogórek, herbata owocowa
Zupa z cukinii z kluseczkami zabielana (1,3,7,9)
Śliwka, banan
Gołąbki bez zawijania duszone w sosie pomidorowym(1,3), ziemniaki z koprem, fasolka szparagowa gotowana, kompot wieloowocowy
Budyń waniliowy(7)/ budyń waniliowy na napoju roślinnym- wyrób własny, kleks jagodowy
Wtorek
15.09.2026
Płatki jęczmienne na mleku(1,7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), polędwiczka wieprzowa pieczona w ziołach- wyrób własny, ogórek kiszony, papryka, herbata miętowa
Zupa z soczewicy z ziemniakami (9)
Arbuz, jabłka
Makaron z sosem bolońskim (1,9)
Kompot śliwkowy
Kaszka manna na mleku(1,9)/ na napoju roślinnym, sos wiśniowy
Środa
16.09.2026
Płatki kukurydziane na mleku(7)/ kaszka kukurydziana na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i razowe z masłem(1,7), pasta z łososia z warzywami (4,9)- wyrób własny, pomidor, ogórek, herbata owocowa
Żurek z ziemniakami i jajkiem (1,3,7,9)
Gruszka, brzoskwinia
Zraziki z indyka duszone w sosie porowym (1,3), kasza bulgur(1), sałatka z buraczków, kompot truskawkowy
Rolada biszkoptowa z konfiturą(1,3)- wyrób własny, mleko na ciepło(1)/ herbata melisa
Czwartek
17.09.2026
Kawa zbożowa na mleku(1,7)/ gr.1,2 płatki jaglane na napoju roślinnym, pieczywo pszenne i orkiszowe z masłem(1,7), pasta jajeczna z ziołami(3)- wyrób własny, rzodkiewka, szczypiorek, ogórek, herbata rumiankowa
Zupa wiedeńska z ziemniakami (1,9)
Marchew, banan
Zapiekanka ziemniaczana z warzywami i serem mozzarella (7,9), kompot malinowy
Panna cotta z sosem owocowy(7)- wyrób własny/ ryż na napoju roślinnym z sosem owocowym- wyrób własny
Piątek
18.09.2026
Płatki jaglane na mleku(7)/ na napoju roślinnym, pieczywo pszenne z masłem(1,7), guacamole z awokado- wyrób własny, pomidor,
Zupa krem z białych warzyw z grzankami (1,7,9)
Nektarynka
Paluszki rybne pieczone (1,3,4), sos cytrynowo- ziołowy, ziemniaki puree, marchew z groszkiem, kompot wiśniowy
Shake banowo- czekoladowy (7)/ shake bananowo- czekoladowy na napoju roślinnym, biszkopty (1,3)
Żywienie
W naszym żłobku zapewniamy dzieciom cztery posiłki:
-- śniadanie
– zupa- owoce i/lub warzywa
-- obiad- drugie danie
-- podwieczorekW ciągu dnia dzieci mają nieograniczony dostęp do wody.
Jadłospis układany jest pod okiem dietetyka, który dba o to, aby dieta dzieci była zbilansowana, zawierała dużo owoców i warzyw, a produkty były najwyższej jakości.
Posiłki przygotowywane są przez wykwalifikowane panie kucharki, które posiadają długoletnie doświadczenie w zawodzie, stąd też wiedzą co dzieci lubią najbardziej :).
Dbamy również o to, aby posiłki dla naszych maluszków były zdrowe i nieprzetworzone, a przede wszystkim przygotowywane na miejscu (również soki i ciasta).
Informujemy, że jadłospis planowany jest na dwa tygodnie, w związku z tym może on czasami ulec zmianie.
Podczas pobytu w naszym Żłobku, oprócz herbatek, soczków, mleka itp. do posiłków dzieci otrzymują na żądanie wodę, wodę z cytryną lub miętą.
Dzieci do 1 roku życia żywione są zgodnie ze schematem żywienia niemowląt.
Dla dzieci wymagających diet eliminacyjnych (dieta bezmleczna) jadłospis jest odpowiednio modyfikowany.
Stawka żywieniowa wynosi 10,00 zł/dziennie.
Wykaz alergenów obowiązujący w Żłobku Miejskim Nr 4 przedstawia załączony poniżej plik pdf.
"Rośniemy zdrowo!"- przepisy dla dzieci i rodziców
Zapraszamy do Serwisu Nardowego Funduszu Zdrowia "Diety NFZ", rekomendowanego przez Ministerstwo Zdrowia i dostępnego pod linkiem https://diety.nfz.gov.pl/
Dieta dla maluszków i jej rozszerzanie https://diety.nfz.gov.pl/dieta-malucha
Pomysły kulinarne https://diety.nfz.gov.pl/filmy